柔軟パーティー⁈

2011.08/14 (Sun)

今日も暑かった。
今日は4時間レッスンでした。

発表会が終わり少しじっくり基礎練習ができる
貴重な時期だったので、今日は…
ザ・柔軟パーティーでした笑

新体操出身のメンバーもいるので、
みんなで大笑いしながら
へ～んな格好したりしましたよ。

「いった～いっ！」
っていいながらも、大笑い。


↑なにやってるのかはヒミツ



すごいー！

ジャンプ練習もね。


↑ジャンプのハイＶだー！笑
メンバーもこの写真みて、大はしゃぎ。

キツイことでも、楽しんでやれば
効果絶大です。

柔軟力や筋力は、家でもコツコツやらないとね。

さ、次は来月の講習会と大会に、むけて
がんばろ～(^O^)／