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柔軟パーティー⁈
2011.08/14 (Sun)
今日も暑かった。今日は4時間レッスンでした。
発表会が終わり少しじっくり基礎練習ができる
貴重な時期だったので、今日は…
ザ・柔軟パーティーでした笑
新体操出身のメンバーもいるので、
みんなで大笑いしながら
へ~んな格好したりしましたよ。
「いった~いっ!」
っていいながらも、大笑い。

↑なにやってるのかはヒミツ

すごいー!
ジャンプ練習もね。

↑ジャンプのハイVだー!笑
メンバーもこの写真みて、大はしゃぎ。
キツイことでも、楽しんでやれば
効果絶大です。
柔軟力や筋力は、家でもコツコツやらないとね。
さ、次は来月の講習会と大会に、むけて
がんばろ~(^O^)/
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